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Hormonelles Ungleichgewicht! Ein Thema, das immer mehr Frauen beschäftigt.

Wahrscheinlich hat fast jeder Frau hormonelle Ungleichgewicht erlebt, aufgrund einer Menge von Faktoren. Einige von ihnen sind: nicht genug essen, nicht genug schlafen, zu viel Stress, Übertraining, nur schlechtes Essen essen und diese Liste geht weiter. Hormone haben tiefgreifende Auswirkungen auf Ihre geistige, körperliche und emotionale Gesundheit. Diese chemischen Botenstoffe spielen eine wichtige Rolle bei der Kontrolle Ihres Appetits, Gewicht und Stimmung, unter anderem. Ist das etwas, was Sie erlebt haben oder im Moment erleben? Wenn die Antwort JA ist, lesen Sie weiter! Wussten Sie, dass eine nahrhafte Ernährung, das Hinzufügen von Superfood-Pulvern zu Ihrem Alltag und andere gesunde Lebensweisen dazu beitragen kann, Ihre hormonelle Gesundheit zu verbessern und Ihnen das Gefühl zu geben und Ihr Bestes zu tun? Also, was sind einige natürliche Möglichkeiten, wie Sie Ihr hormonelles Ungleichgewicht heilen können? Wir haben die Lösung sie für Sie! Genügend Proteine einnahmen! - Der Verzehr von genügend Protein ist wichtig. Protein liefert essenzielle Aminosäuren, die Ihr Körper nicht selbst herstellen kann. Sie müssen jeden Tag konsumiert werden, um die Gesundheit von Muskeln, Knochen und Haut zu erhalten. Auch Protein beeinflusst die Freisetzung von Hormonen, die den Appetit steuern! Wussten Sie, dass unsere Blue Spirulina eine Menge Eiweiß hat, ohne Kalorien! Erstaunlich, oder? Nicht Übertreiben! - Viele Frauen denken, dass nur das Training 1,2 oder sogar 3 Stunden Cardio ihnen helfen wird, sich in Form zu bringen. Es kann in kurzer Zeit passieren, aber die Folgen können schädlich für Ihre Hormone sein. Ihr Körper wird gestresst sein und wenn Sie es nicht mit dem richtigen Nährstoff versorgen, werden Sie müde, launisch und in einem hormonellen Ungleichgewicht sein. Starten Sie stattdessen regelmäßige Bewegung, schalten Sie es um und tun Sie nicht nur Cardio, und versuchen Sie jede Form und halten Sie sich an das, was Sie glücklich macht! Wussten Sie, dass ein Großteil unseres Superfood-Pulvers Ihnen mit Ausdauer helfen wird, Ihren Stoffwechsel ankurbeln wird und Ihren Körper anregt! Einige von ihnen sind – Rote Beete Pulver, Blue Spirulina Pulver, Brownie Kiss Mix und Greenlight Mix! LERNEN SIE, IHREN STRESS ZU KONTROLLIEREN! - Stress kann einen schlechten Einfluss auf Ihre Hormone haben. Zwei wichtige Hormone von Stress betroffen sind Cortisol und Adrenalin, die auch als Adrenalin genannt wird. Cortisol ist bekannt als "das Stresshormon", weil es Ihrem Körper hilft, Stress auf lange Sicht zu bewältigen. Adrenalin ist das "Kampf-oder-Flug"-Hormon, das Ihrem Körper hilft, auf unmittelbare Gefahr zu reagieren. Diese Hormone werden durch den viel beschäftigten, oft stressigen Lebensstil der Menschen ausgelöst. Leider verursacht Stress Cortisol Spiegel Erhöhung, was zu Überernährung und erhöhtem Bauchfett führen kann. Wussten Sie, dass unser Superfood-Pulver Indian Summer einen Anti-Stress-Effekt hat?